꿀잠 썸네일형 리스트형 꿀 같은 '잠'의 비밀 요즈음 베르나르 베르베르의 신작 '잠' 이 인기를 얻고 있습니다. 아마 많은 이들이 이 책을 찾고, 흥미를 느낀 요인에는 '잠' 이라는 소재에서 오는 친숙함 또한 있으리라고 생각합니다. 잠은 누구에게나 필요한 것입니다. 우리는 매일 잠을 자고, 심지어 동물들도 잠을 통해 휴식을 취하고 체력을 보충합니다. 그런데 우리는 매일 잠자리에 들면서도 '잠' 에 대해 깊게 생각하지 않는 경우가 대부분입니다. 그저 당연한 하루의 일과로 여겨지기 때문이지요. 하지만 제대로 된 잠을 자지 못한다면 우리의 생활 리듬은 금방 깨져버리게 될 것입니다. 하루 이틀 밤을 세운 뒤 낮 동안 비몽사몽 해 본 경험, 다들 한 번쯤 있지 않나요? 반면 편안하게 잠을 푹 잔 날은 왠지 모르게 개운하고 활력이 넘치는 것을 느껴보신 적이 있.. 더보기 이전 1 다음